Prečo je “ovocie” prejedanie sa

Jedzte šťavnatú broskyňu z chladničky v teple &# 8211; to je všetko. Avšak, odborník na výživu, kandidát lekárskych vied Daria

Rusakova v rozhovore pre Ura.news informovala o nebezpečenstve nadmernej konzumácie ovocia

Vysvetlila teda, že ovocné kyseliny vpríliš veľa môže mať dráždivé účinky na sliznicu ľudského gastrointestinálneho traktu. Z tohto dôvodu to môže u ľudí s chronickými ochoreniami žalúdka a čriev vyvolať exacerbáciu. Podľa lekára to môžu byť kyslé jablká alebo slivky.

Okrem iného dôrazne odporúča ovocie pred konzumáciou dôkladne umyť.

Dietologička Margarita Koroleva už skôr varovala pred prejedaním melónu a hovorila o možných následkoch. To je nebezpečné najmä pre diabetikov a ľudí s poruchami metabolizmu.

Novinky sa nedajú stotožniť s predpisom lekára. Pred rozhodnutím sa poraďte s odborníkom.