Aké sezónne bobule jesť na prevenciu rakoviny

Dietologička, odborníčka na výživu Zoya Bogdanova hovorila o vlastnostiach bobúľ v prvej polovici augusta, ktoré

najprospešnejšie pre telo

Podľa lekára tieto bobule zabraňujú onkológii, môžu pomôcť pri neplodnosti a zlepšiť metabolické procesy. Bogdanova menovala čučoriedky, čučoriedky, čierne ríbezle, maliny a egreše.

Poznamenala, že čučoriedky a čučoriedky -účinné prostriedky na detoxikáciu organizmu, čistenie ciev, čriev, majú veľký vplyv na metabolizmus, čiastočne zlepšujú hormonálnu hladinu a možno ich použiť ako prevenciu proti rakovine. Majú veľa vlákniny, majú antibakteriálne vlastnosti a sú užitočné pre diabetikov.

Malina je známy liek proti prechladnutiu,má diaforetické a antibakteriálne vlastnosti. Má veľa vitamínov, bobule dobre zmierňujú bolesti hlavy a zimnicu. Bohaté na kyselinu salicylovú, citrónovú a jablčnú, užitočné pre metabolizmus. Maliny pomáhajú spaľovať tuk a na východe sa považujú za liek na neplodnosť.

Čierne ríbezle sú bohaté na vitamín C, mangán,striebro, síra a olovo. Je to tiež antibakteriálne činidlo. Účinne zmierňuje zápaly v krku, žalúdku alebo črevách. Účinne pomáha obnoviť silu.

Egreše sú užitočné pre ľudí náchylných naopuchy, upokojuje črevá, zmierňuje akútne príznaky gastrointestinálnej poruchy, ale egreše sú kontraindikované pri žalúdočných vredoch. Táto bobuľka obsahuje veľa pektínu, ktorý zabraňuje usadzovaniu ťažkých kovov a rádioaktívnych látok v tele. Egreše navyše obsahujú látky, ktoré zabraňujú vzniku nádorov.

Novinky sa nedajú stotožniť s predpisom lekára. Pred rozhodnutím sa poraďte s odborníkom.