Kandidát biologických vied a odborník na výživu Alexander Miroshnikov povedal, aké sú dôsledky každodenného života
Špecialista povedal, že v cesnaku je látkaalicín, ktorý je spolu so sulfónovými kyselinami považovaný za prostriedok na prevenciu rakoviny a zabraňujúci hromadeniu „zlého“ cholesterolu. 100 gramov cesnaku obsahuje polovicu dennej dávky alicínu. Cesnak tiež podľa Miroshnikova obsahuje aminokyselinu, ktorá je zodpovedná za zvýšenie potencie.
Okrem toho tento produkt obsahuje aj esenciálne oleje,ktoré vyvolávajú chuť do jedla a aktivujú pankreas. A to je nebezpečné pri pankreatitíde. Cesnak môže tiež vyvolať arytmiu alebo tachykardiu a prispieť k rozvoju ochorenia žlčových kameňov.
Špecialista poznamenal, že môžete jesť čierny fermentovaný cesnak. Sotva spôsobuje zápach z úst.
Spravodajské materiály nemožno stotožňovať s lekárskym predpisom. Pred rozhodnutím o zmene stravy sa poraďte s odborníkom.
Zdroj: "RIA Novosti"