Vedci zistili, že keď človek pociťuje depresívne symptómy, môže ich to ľahko zhoršiť.
Vedci poznamenali, že niektorí ľudia majú myšlienky, ktorých je ťažké sa zbaviť. Tieto myšlienky môžu človeka rýchlo priviesť k tomu, aby sa ponoril do sebaposilňujúceho negatívneho vzoru.
Do nového prieskumu sa zapojilo približne 1200 ľudívo veku 16 až 20 rokov. Je potrebné poznamenať, že ženy dosiahli vyššie skóre vo všetkých parametroch, vrátane symptómov depresie. Tiež dosiahli vyššie skóre v negatívnych úvahách o svojich vlastných myšlienkach. Takéto myšlienky môžu napríklad priviesť človeka k presvedčeniu, že s ním niečo nie je v poriadku a prinútiť ho myslieť si, že zlé myšlienky sú nekontrolovateľné.
Vedci sa domnievajú, že metakognitívna terapia môže pomôcť pri liečbe depresie. Jeho cieľom je eliminovať negatívne myšlienky o vlastných myšlienkach.