Руски лекари Сергеј Агапкин и Михаил Гинзбург назвали су намирнице које не треба конзумирати као
Дакле, према мишљењу стручњака, број производакоје је препоручљиво не јести за вечеру укључују маринаде, кисели краставци, бели хлеб, као и прерађевине од меса. Штетност наведених производа, како су приметили лекари, је у томе што задржавају течност у телу, па стога, ако их поједете за вечеру – Можете се пробудити са отоком. Кобасица заправо изазива иритацију стомака.
"Чак и ако се желудац добро осећа, ако га једете за вечеру, повећава се ризик од неке врсте површног гастритиса", рекао је Гинзбург.
Што се тиче белог хлеба, према лекарима, имависок гликемијски индекс, чиме се повећава ниво инсулина. Ово је, пак, испуњено артеријском хипертензијом и развојем одређених тумора.
Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.