Студија спроведена на Тајланду коришћењем електроенцефалографије (ЕЕГ) и когнитивних тестова
Аутори новог дела су испитивали да ли неко утичениска доза кофеина као јутарње пиће на активност можданих таласа и когнитивне функције. Тајландски научници су спровели експеримент на 25 здравих младића (просечне старости 21 годину) који су обично конзумирали 1-2 или мање шољица кафе или чаја са кофеином или 1 конзерву соде са кофеином дневно.
Учесници су насумично распоређениу две групе и спровели слепи експеримент са плацебом. Испитаници су три пута посетили лабораторију. Приликом прве посете, истраживачи су мерили различите параметре — тежину, висину, проценат телесне масти и друге показатеље. Експеримент је изведен током друге посете. Активност мозга је мерена током 5 минута у стању мировања у седећем положају са затвореним очима коришћењем ЕЕГ-а. Након тога, учесници су завршили два теста когнитивних функција.
Након тога, сваки учесник је попио своју шољу.ароматизована вода са или без кофеина (50 мг), у зависности од групе. Након 30 минута, испитаницима је поново измерена мождана активност и завршени су когнитивни тестови. Затим је уследило 5 минута вежбања, а затим још једна сесија ЕЕГ-а и когнитивног тестирања. Недељу дана касније цео поступак је поновљен, са једином разликом што су групе замениле места.
Резултати су то показали 30 минута послеНакон пијења кофеина, просечна апсолутна снага алфа таласа се смањује. Учесници који су узимали плацебо показали су активност делта, бета и тета таласа. Когнитивна функција, односно брзина визуомоторичке обраде, радна меморија и пажња, побољшали су се након 30 минута конзумирања кофеина и након 35 минута, што је укључивало 5 минута изокинетичке вежбе. Другим речима, активност мозга одговорна за поспаност се смањила, а когнитивне функције су се побољшале 30 минута након узимања 50 мг кофеина. Ова доза је скоро иста као једна шоља еспреса.
Посебно, ово је прва студија која је пронашла инверзну корелацију између активности алфа таласа и когнитивне функције након једне мале дозе кофеина.
Студија није мерила друге аспектекогнитивне функције као што су решавање проблема и доношење одлука. А пошто су субјекти овога пута били само мушкарци, убудуће ће се експеримент спроводити узимајући у обзир полне разлике.
Опширније:
Да ли наука постоји у екстремним условима? Одговарамо у бројевима
Испоставило се да је супервулкан Јелоустон много пута опаснији него што су научници мислили
Јаје је пало из свемира: погледајте шта се с њим догодило
Насловна фотографија: Зацхариас Корсалка