Мало је вероватно да ће неко тврдити да је један од најважнијих квалитета које треба да развијете у себи – Ово
Дисцусс
На срећу, отпорност &# 8211; То није квалитет који нам је дат од рођења. Може се развити кроз интеракцију са другима. Један од начина – Ово је групна музика.
У недавној студији, стручњациодлучио да сазна како се развијају немузичке вештине уметника који су чланови Тасманијских омладинских оркестара. Старост музичара кретала се од 14 до 25 година.
Након анализе коментара самих музичара,менаџери, диригенти/наставници на Фејсбуку*, као и осам интервјуа, показало се да свирање музичких инструмената или певање у групи развија квалитете повезане са отпорношћу. Ово је способност рада у тиму, истрајност, емпатија.
Осим тога, музичари се понекад сусрећу са непредвиђеним ситуацијама током наступа. А способност да се носи са овим такође захтева одређену издржљивост и храброст.
Али зашто музика, а не спорт посебнокорисно у смислу развоја отпорности? Када особа научи да свира музички инструмент, у њеном мозгу јачају везе између слушне коре и области мозга које су укључене у обраду сложених информација. Научно је доказано да побољшава памћење, моторичке функције и способност учења других предмета.
Када се играте са другима ниво се такође повећаваокситоцин & # 8211; хормон везивања, пошто особа доживљава осећај јединства са другима. Ниво кортизола (хормона стреса) код особе такође се смањује и имуни систем је ојачан.
- организација припада Мети, која је препозната као екстремистичка, њене активности су забрањене у Русији.
Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.