Постизање блиставе коже без бора је прилично лако. За ово вам је, како примећује Али Рахимтула, потребно само
Али Рахимтоула, оснивач Хербал Ессентиалс истручњак за кожу, наглашава да је хидратација – Ово је један од лаких начина да ваша кожа изгледа млађе. Да би ваша кожа била хидрирана, каже стручњак, морате пити пуно воде и користити производе за негу коже који помажу да вода боље продре у кожу и поправља ћелије и ткиво коже.
Нема смисла, према Ракхимтули, куповатимноги производи за негу коже. Уместо тога, вреди купити једноставне производе који помажу у обнављању баријере коже. Биће довољно, на пример, освежавајући чистач, тоник, хранљива крема, хидратантни гел за очи.
Натасха Сури, специјалиста за лепоту, поделила је пет корака за хидратацију коже.
Након тога потребно је навлажити кожу кремомтуширајте се, обратите пажњу на састав хидратантних крема (можда има састојака као што су уље коштица кајсије, алоја вера, уље слатког бадема итд.), пазите на кожу током сунчања (користите хидратантну ноћну крему са природним воћним киселинама; нанесите крему за сунчање пола сата пре излагања сунцу), пијте више воде (око два литра дневно) и једите орашасте плодове, лосос, биљна уља, јогурт, чиа семенке, напитке од соје, уносите што више витамина Д.
Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.