Како кисељак може наштетити вашим бубрезима

Дијететичар, нутрициониста Евгениј Арзамасцев говорио је о опасности по здравље бубрега које садржи зеленило.

оксална киселина - кисели укус. То су кисељак и спанаћ и слично зеленило.Разговарајте

Злоупотреба ове биљке може изазвати појаву оксалатног камена у бубрегу. Оксалати су соли оксалне киселине које могу довести до описаног проблема.

Али, поред зеленила, до таложења камена у бубрегуможе довести до злоупотребе кафе, алкохола и соли. Со не само да задржава воду у телу, већ и омета проток течности, што повећава ризик од стварања камена.

Кафа повећава излучивање калцијума из организма, што не утиче на здравље. Поред тога, на позадини недовољног уноса течности, калцијум се слабо испере и таложи у бубрезима.

Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.