Како да сазнате да ли сте гојазни мерењем струка

Један од типова гојазности сматра се абдоминалним типом. Због тога се особа често развија

здравствени проблеми као што су хипертензија, висок холестерол, хронична упала зглобова. Ево како да знате да ли имате ову врсту гојазности. Дисцусс

Максим Елисејев, хирург са клинике РЖД-Медицинаграда Вороњежа, приметио је да је абдоминална гојазност гојазност типа "јабука". Другим речима, особа има додатну тежину у пределу трупа и унутрашњих органа стомака. Утврђивање присуства таквог проблема је једноставно: потребно је само измерити обим струка.

Може се закључити да особа пати од абдоминалне гојазности ако му је обим струка већи од 94 цм (за мушкарце) или већи од 80 цм (за жене).

Велики број различитих фактора доводи до вишка тежине.Фактори. Главни међу њима – нередовно храњење (заједно са преједањем), седећи начин живота, једење много хране богате „лаким“ угљеним хидратима.

Више није тако ретко због абдоминалне мастикод човека се јавља хипертензија, висок крвни притисак, хронична запаљења у зглобовима, појављује се јак умор и смањује се ефикасност, развија се апатија и депресија, као и дијабетес типа 2.

Обично ову врсту гојазности открива терапеут, лекар опште праксе, ендокринолог. Лечење је здрава исхрана, вежбање и (понекад) лекови.

Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.