Камен у бубрегу се јавља из разних разлога, као што су пиће премало воде или не довољно вежбе.
Сидни Грин, регистровани дијететичар који је у Савету медицинског експерта, каже врста хране коју би требало да једете или одКоји мораљ да одустанељ зависи од врсте камена у бубрегу.Најиељже се калцијум оксалит камење формира у бубрезима одраслих.Стога , ако имате такво камење, онда је најбоља храна у овом слуиају.храна богата калцијумом и оксалатима.
Узимање ове хране заједно повећава шансе да се калцијум и оксалат међусобно вежу пре него што стигну до бубрега. Због тога је мало вероватно да ће се ове супстанце претворити у камење у бубрезима.
Национална фондација за бубреге напомиње да се оксалат може наћи у многим намирницама. Укључујући поврће и воће, семена, орашасте плодове, махунарке, житарице.
Ако тело нема довољно калцијума, то ће само повећати вероватноћу стварања камена у бубрегу. Уместо да смањите унос калцијума, ограничите унос натријума.
Садрже и калцијум и оксалате, тзвзелени смутији. Велика количина оксалата може се наћи у зеленилу, посебно у спанаћу. А да бисте добили више калцијума, можете једноставно помешати зеље са млеком, кефир од крављег млека или орашасто млеко са калцијумом.
Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.