Научници су открили ко не би требало да једе влакна

Нутриционисти саветују људима да једу више влакана јер су добра за функцију црева. Међутим, како

Испоставило се да овај савет није универзалан. Дисцусс

Научници су у новој студији сугерисали да влакнаможе изазвати проблеме код пацијената са инфламаторном болешћу црева (ИБД). Постоје докази да одређене врсте дијеталних влакана изазивају запаљен одговор и погоршавају постојеће симптоме.

Истраживачки тим је већ почео да се развијапосебан тест столице који ће сваком ко се жали на проблеме након уноса влакана рећи како да прилагоди своју исхрану. Научници су такође појаснили да су β-фруктанска влакна присутна у храни као што су артичоке, корени цикорије, бели лук, банане и шпаргле лоша за пацијенте.

Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.