Апликације за здрав начин живота
Данас је очигледно да ће у наредне 2-3 године дигитална технологија озбиљно
Тржиште фитнес апликација се активно трансформишепаметне телефоне у „џепни“ асистент. Мало људи већ може да вас изненади апликација која вас подсећа да устајете сваки сат и померате се минут, као што то чини уграђена активност на Аппле Ватцх-у или која вас тера да попијете чашу воде, опустите се и удахнете. Само у 2018. години фитнес апликације забележиле су 1,77 милијарди преузимања.
Тржишни лидери укључују спортске брендове:Адидас, Нике, Ундер Армоур, Гармин. Свака од њих нуди неколико апликација одједном. На пример, Рун Цлуб је популаран код компаније Нике - колекција програма који се покрећу са аудио пратњом, пратећи напредак са свим потребним подацима: од откуцаја срца до успона. Апликација креира индивидуални план тренинга, анализирајући информације о претходним трчањима и физичким показатељима, узимајући у обзир циљеве и ниво кондиције. Софтвер се интегрише са Нике Траининг Цлуб-ом за тренинг снаге. Поред тога, Нике + Рун Цлуб је друштвена мрежа на којој можете делити резултате са другим корисницима и такмичити се.
Међутим, у питању изазова један од првих био јеЕндомондо - Бренд Ундер Армоур купио је компанију 2015. године, а данас је апликација постала део њеног пакета фитнес софтвера. Омогућава вам да се такмичите у свему, од губитка килограма до најдуже трчане стазе. Апликација је дизајнирана за праћење трчања, вожње бицикла или ходања, интегрише се у паметне сатове, ради заједно са мониторима срчаног ритма путем Блуетоотха и бицикала за вежбање, нуди званичне изазове, води дневник тренинга. Истовремено, важно је да у близини буде специјалиста који ће координирати ако се нешто ради погрешно.
Међутим, постоје и иновативније апликације:на пример, Веллтори је руска служба која помаже у надгледању здравља захваљујући подацима са носивих уређаја и вештачке интелигенције. Анализа се заснива на срчаном ритму. Апликација одређује ниво стреса и умора, помаже да се разуме колико вам је сна потребно, када је боље бавити се спортом. Да бисте користили Веллтори, потребно је да положите прст на камеру паметног телефона или да повежете посебан монитор за срце који се лепи за уво. Истовремено, чистоћа и поузданост индикатора и даље имају грешке. Стручњаци верују да ће требати неко време док се не догоди акумулација података, а затим ће, користећи обичну математику, сви нови технолошки уређаји показати супертачна очитавања.
Фитнесс са кућном доставом
Самоизолација је променила начин на који тренирамо:људи су почели више да раде код куће, што је подстакло компанију, прво, да се позабави питањем испоруке опреме и опреме за вежбање својим домовима. Тако су то почели да раде фитнес студији: на пример, Роцк тхе Цицле је прибегао овој пракси, покушавајући да остане на површини током кризе са коронавирусом. Купцима смо испоручили бицикле за вежбање, бучице, сензоре за откуцаје срца, бициклистичке ципеле: ово је помогло да се покрију трошкови изнајмљивања током застоја. У Русији су се многе компаније понашале на исти начин: добављачи опреме пружали су их на коришћење као кирију, а предузимљиви фитнес клубови су тако надокнађивали део трошкова празних теретана и плата. Мрежа Велобеат је, на пример, захваљујући томе, у карантину, примала 30% месечног прихода (достигла је 3,5 милиона рубаља) и покривала станарину, као и друге мање трошкове.
Али раширенији тренд је биоонлајн часови: током пандемије 13% становништва Русије (19,1 милион људи) искористило је ову прилику из фитнес клубова. Неки су, попут Роцк тхе Цицле, направили сопствену платформу за стримовање, други су тек почели да тренирају кроз Зоом или сопствене апликације.
Ланац фитнес клубова Ворлд Цласс покренуо је целинуВорлд Цласс Дигитал пројекат: више од 100 различитих програма обуке за људе свих старосних група, информишући клијенте о предстојећим часовима и корисне савете. Уз помоћ емисија на мрежи, Ворлд Цласс је стекао признање најшире могуће публике, а рејтинг погледа на различите ресурсе достиже 40 милиона.Доступност ових услуга у просеку је омогућила милион људи да тренира са тренерским особљем компаније.
Ове „пандемијске“ трендове допуњују ипостепено повећавајући потражњу за испоруком правилне исхране. Обичну храну већ достављају курири из скоро било ког ресторана или кафића, али код здраве хране, потражња је и даље већа од понуде, барем у регионима. Потрошња дијететских производа у Русији током самоизолације порасла је за 45%, а тренд се очигледно јача: пандемија је произвела стрес који је уобичајено да се искористи. Сада ће припала тежина морати да се спусти. Тржиште испоруке „здраве хране“ расте за око 20% годишње, а на њему је мало играча. Они који уђу, добро зарађују: регионална услуга Ењои Бок у 2018. години стекла је 14 милиона рубаља.
Паметни носиви уређаји за ефикасне активности
Данас, без биомониторинга:пулс и калорије се већ прате чак и током ходања. Тражени су фитнес трекери, паметни сатови и монитори срца - у првом кварталу 2020. тржиште носивих уређаја порасло је за 54% у односу на исти период 2019. Фитнес наруквице су популарније од сатова због ниских цена: у јануару-марту Руси су купили Милион ових уређаја је 61% више него 2019. Фитнес сатове је купило само 230 хиљада.
У исто време, функционалност у просеку за уређаје је слична:могу да броје кораке, темпо ходања или трчања, удаљеност, сагорене калорије, могу да надгледају спавање, синхронизују са паметним телефонима и фитнес апликацијама. Једина значајна предност паметних сатова је могућност инсталирања независног софтвера на њих, одговарања на позиве и поруке. Али аутономни рад фитнес трекера обезбеђен је за 1,5-2 недеље, док се сат и даље мора пунити свака 2-3 дана.
Топ 3 модела фитнес наруквица и паметних сатова популарних брендова:
- Аппле Ватцх— најпопуларнија је била серија 3,Може не само да изброји ваш пулс, већ и да стимулише активност, понуди изазове (као што је 19 вежби трчања месечно) и надгледа сан и калорије. Синхронизација само са иОС-ом. Можете пливати у базену без скидања сата: само користите дугме да блокирате улазак воде. А у серији 6 су чак додали и мерење нивоа кисеоника у крви.
- Самсунг Галаки Ватцх- изгледа као обичан механички сат, иОни могу да раде практично све што Аппле може: мерење откуцаја срца, праћење сна и активности. Међутим, постоји и процена нивоа стреса, па чак и праћење уноса кофеина. Плус, Галаки Ватцх је спреман за синхронизацију не само са Андроид-ом, већ и са иОС-ом.
- Ксиаоми Ми Банд— најновији модел, пети, скоро већПо функционалности идентичан паметним сатовима. Фитнес наруквица је научила да приказује обавештења из поште, инстант мессенгер-а и одговара на позиве. И све ово за нешто више од 2 хиљаде рубаља. Спортске могућности су стандардне: праћење сна, калорија, активности, откуцаја срца. Тракер такође нуди 11 врста тренинга и бележи јединствене податке за сваку врсту оптерећења. Синхронизација је могућа са иОС и Андроид.
Прво на тржишту паметних и функционалних патикабили Пума 1986. године, компанија је поново објавила исти модел, али у мање од 100 комада. За „маинстреам“ потрошача пионири су били Адидас, који је у своје моделе 2004. уградио интелигентно јастучење. Систем се аутоматски прилагодио особи, на основу анализе деформације ђона. То је омогућило оптимално јастучење у различитим условима.
Међутим, данас је идеја паметних ципела активнија.је развио Ундер Армоур, који је познат углавном професионалним спортистима. Марка је започела производњу патика за трчање и 2018. године објавила је иновативну линију ХОВР, а 2019. представила је модел ХОВР Инфините са сензором који комуницира са телефоном или сатом путем блуетоотх-а. Сензор је у десној ципели и повезује се са званичним Ундер Армоур апликацијама: МапМиРан, МапМиВалк и још много тога. Чита и анализира податке о тренингу: удаљеност, темпо, положај стопала, каденца. На основу тога, апликација даје савете о обуци у процесу и може да предложи планове обуке. Можете да одете да трчите без справа - када су патике поново „у истом пољу“ са телефоном, оне се синхронизују, а подаци о вежбању ће се појавити у апликацији. Данас Ундер Армоур има Блуетоотх сензор у свим моделима линије ХОВР, искључујући децу. Штавише, он се не плаши воде и не захтева пуњење.
Нике је направио своје паметне патике, алиискључиво за кошаркаше и са потпуно другачијим технологијама. У 2019. години на тржиште су ушли Адапт ББ, који су у стању да се сами „вежу“. Тачније, повлаче се дуж стопала и фиксирају на њему. Механизмом се може управљати путем паметног телефона или дугмади на ђону. Апликација памти како се прилагођава пристајање током тренинга и одмора и може аутоматски прилагодити патику тако да одговара вашем стопалу. Минус један - повремено се механизам треба допунити на посебном тепиху.
Међутим, технологије се понекад више тичуоснове, као што су удобност и перформансе ципела, посебно патика за трчање. Давне 1988. године Реебок је свету представио систем повратка енергије (ЕРС) који се заснива на цилиндрима направљеним од флексибилног, термопластичног еластомера који се користи за бранике аутомобила. У предњем делу стопала има 6 цилиндара, а позади 4 цилиндра. Они делују попут опруга и испоручују 30% више енергије по мм компресије у поређењу са технологијама као што су Аир Мак (Нике) или Тигер Гел 100 (АСИЦС). Данас Реебок користи ДМКС: систем ваздушних комора који првенствено пружају динамичко јастучење. Користи се и у кошарци и у патикама за трчање.
Међутим, нису само патике паметне:Атхос нуди паметну одећу са биометријским сензорима. Бренд се бави стварима будућности од 2012. године, а данас производи кратке хлаче, панталоне и дуге рукаве (мајице са дугим рукавима) од специјалне проводљиве синтетичке тканине. Унутар одеће налазе се мали сензори, а за синхронизацију са паметним телефоном додат им је посебан носиви модул са акцелерометром и Блуетоотх-ом. На пример, у мајици постоји 18 сензора: 14 за надгледање мишићних влакана и два за надгледање дисања и пулса. У шорцу је само десет сензора: осам за мишиће ногу, два за пулс. Све ово се ради за контролу технике извођења вежби, како би се избегло преоптерећење одређених група мишића. Поред тога, тачност мерења откуцаја срца у одећи је већа него у наруквицама или сатовима.
Технолошки симулатори за дом и теретане
Још један обећавајући правац развојафитнес индустрија - симулатори са напредном функционалношћу и често са вештачком интелигенцијом. У Русији још увек нису толико популарни као у Сједињеним Државама, због високе цене (мерене у хиљадама долара), али у неким фитнес центрима се већ појављују. На пример, траке за трчање и бицикли за вежбање компаније Пелотон, која је само имала користи од пандемије. Акције компаније порасле су за 184% од почетка 2020. године. Машине Пелотон су опремљене екраном за вежбање у реалном времену. Поред тога, корисницима се нуди претплата на токове фитнеса, који се могу наручити без симулатора.
Али ако изненадите траком за трчање са екраномнекоме је тешко, онда је паметно огледало са стримингом уживо и избором оптерећења и даље од великог интереса. Симулатор је представио њујоршки стартуп Миррор. У ствари, то је додирни и гласовни екран огледала са микрофоном, камером и звучницима. У време изласка, симулатор је понудио 50 спортских програма - од бокса до пилатеса. АИ мора да анализира корисникове акције, преференције, циљеве, податке о пулсу и телесној температури и на основу тога направи тренинг. Огледало такође нуди групне видео лекције. Након Миррора 2020. године, сличан уређај најавила је компанија Ивес Бехар, међутим, кошта готово 3 пута више - 3.995 долара против 1.500 долара.
Још један проналазак фитнеса припада РусијиДа ли су јединствени спортски симулатори алпског скијања и сноуборда компаније СкиТецхСпорт. Компанија нуди интерактивне високотехнолошке спортове са играћим елементима. Управо овај симулатор симулира клизне покрете брзог клизања и скијања различитих интензитета са огромним екраном који вам омогућава да правите виртуозне листе у Алпима и учествујете у такмичењима на кратким стазама. Амерички тим га је искористио за припрему за Олимпијске игре у Сочију. Унутар сваког симулатора налазе се мотори који поново стварају механику кретања и способни су да симулирају преоптерећење, а да би се појачао ефекат, испред симулатора се налази екран који помаже да се осећате као на планинској падини.
У 2018, СкиТецхСпорт је такође објавио првисветски боксерски робот - БотБокер: паметна торба способна да избегне ударце анализирајући боксерово кретање, положај ногу и тела, предвиђајући његов следећи напад. За све ово заслужни су инфрацрвени сензори и мотор који окреће робота током спаринга. Стубови поред вреће за ударање, стварајући ефекат боксерског ринга, такође су добили сензоре покрета. За контролу уређаја, екран осетљив на додир је причвршћен поред робота.
Са овим развојем вештачке интелигенције остаје само да се сачека док се изглед фитнес индустрије потпуно не промени, а свима познати класични клупски модели постаће историја развоја индустрије.
Погледајте и:
Погледајте како се месец појавио. Древна планета срушила се на Земљу
Археолози су пронашли древни погреб на Криму. Постојала је „карта“ за загробни живот
Побачај и наука: шта ће бити са децом која ће се родити