Доктор је објаснио шта да се ради са топлотним ударом

Терапеуткиња Ана Поздњакова је објаснила шта да се ради са топлотним ударом

Она је упозорила

да је у таквом стању немогуће узетиантипиретици, они могу погоршати ситуацију и довести до компликација. Да бисте помогли особи са топлотним ударом, потребно је да је попрскате хладном водом и ставите близу вентилатора. Можете ставити хладан облог на врат, пазухе и препоне.

Поред тога, за превенцију топлотног ударапостоје неке препоруке. Требало би да носите лагану широку одећу и шешире, покушајте да не будете у врелом аутомобилу, инсталирајте вентилаторе или клима уређаје код куће.

„Покушајте да не будете превише активни и урадите топаузе током вежбања. Пијте довољно течности, док се препоручује фракциони унос воде која садржи соли натријума, калијума, магнезијума. Али немојте се присиљавати да пијете превише за кратко време. То може бити штетно“, саветује терапеут.

Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.