Доктор је рекао како се кува здрава брза храна

Као што знате, брза храна је храна која се може брзо припремити и одмах појести. И то је управо оно

Руски нутрициониста Михаил Гинзбур испричао је како да се припреми слично, али здраво јело.

У разговору са стручњаком за „Вецхерниаиа Москва“изјавио да су житарице одличан пример здраве брзе хране. Исте пахуљице које су многима већ познате: мулти-житарице, мусли итд. У исто време, стручњак је предложио да их кувате са другим укусним састојцима: