Доктор је рекао ко корисни тестенине и хлеб

Ендокринолог, нутрициониста, дијететичар Алексеј Калинчев рекао је коме су потребне тестенине и пецива

не само безопасно већ и неопходно.Разговарајте

Доктор је приметио да се ови производи не могу назватинедвосмислено корисни, али не наносе штету здрављу младим људима, енергичнима, водећи активан начин живота. А хлеб и тестенине су корисни и неопходни особама са дефицитом тежине.

Према Калинчеву, уопште, хлеб и тестенине су индиковани онима који доживљавају велике физичке напоре, рад или спорт, а немају вишак килограма.

„Хлеб и тестенине нису штетни за младе, здраве иактивни људи. Таква храна је чак индицирана за употребу код мршавих људи са дефицитом тежине. Многи људи све време заборављају да око 40 одсто становништва нема проблема са гојазношћу. Пекарски производи и тестенине препоручују се особама без вишка килограма са великом потрошњом енергије. На пример, људи тешког физичког рада и спортисти “, нагласио је доктор.

Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.