Согласно статистике, примерно 2/3 людей с симптомами депрессии так и не обращаются за помощью. К тому же
Здравствене службенице Наоми Дрејкфорд и Хилари Џонс навеле су знаке депресије и поделиле неке од митова у које многи још увек верују о тој болести.
-
Депрессия – больше, чем просто грусть. Најчешћи симптом депресијесматра се нерасположеним. Због тога се можете осећати депресивно, бити цвилећи. Истовремено, можете обављати свакодневне активности на исти начин као и раније, али ћете имати много више енергије да идете на ово. А неки радосни догађаји и хобији можда вам више уопште не доносе задовољство.
-
Депресија може довести до изолације. Ученици се често повлаче у себе када су депресивниизоловани од осталих. Штавише, за оне који су друштвени и склони екстраверзији, овај знак је лакше препознати. А интроверти само треба да постављају питања: шта ми даје усамљеност? да ли ме то заправо празни или пуни?
-
Депрессия – больше, чем просто усталость. Често, када су уморни, људи једноставно одлуче да онилоше спавају или да имају проблема са штитном жлездом. Међутим, то заправо може бити знак депресије. Поред тога, особа има потешкоћа у доношењу одлука и концентрацији.
-
Депресија се манифестује физички. Поред умора, тешкоће у концентрацији,особа може доживети промене у апетиту, спавању (на пример, несаница, повећање или смањење глади). Депресија се такође може манифестовати у менталној и физичкој успорености: на пример, људи могу почети да ходају спорије или осећају тежину у ногама.
-
Депресија се може манифестовати различитим интензитетом.. Важно понимать, что депрессия может быть лёгкой, умеренной и тяжёлой. К тому же опыт депрессии у каждого – индивидуален.
Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.