За болове у леђима људи често прибегавају традиционалној медицини. Једна од његових метода је
Према мишљењу неуролога Дмитрија Шубина, мишљењечињеница да загревање помаже да се ослободите нелагодности у леђима није ништа друго до мит. Штавише, код особе која наноси грејну подлогу на доњи део леђа, бол се може само повећати.
Бол у леђима је последица упале и едемаинтервертебралних зглобова. (…) Када унесемо топлоту у доњи део леђа, ма где, чак и до колена, исто ће се десити, крв ће потећи, оток и упала ће се појачати, бол ће се погоршати.
Дмитриј Шубин
Истовремено, његова колегиница, Елена Малисхева, приметила је да понекад када се загреје, болови у леђима могу престати. Али то ће бити само привремени ефекат - у будућности ће се особа ионако само погоршати.