Дејли експрес је упозорио на опасности узимања одређених витамина Б за организам. Ово је доказано
Витамини Б6 и Б12 помажу у лечењу разнихболести повезане са видом, нервним системом. На пример, боре се са умором и замагљеним видом. Међутим, они такође могу довести до рака плућа, посебно код мушкараца. Једна студија је ово потврдила.
Током експеримента, научници су спровели анкету међувише од 77 хиљада људи. Учесници су упитани колико често су узимали витамине Б, а такође је узета у обзир њихова доза и историја исхране у последњих 10 година. Затим, после шест година, код свих испитаника су проверени здравствени показатељи, са фокусом на појаву рака плућа. Испоставило се да је укупан ризик од развоја овог рака повећан за 30 одсто код оних који су узимали витамин Б12, а за 40 одсто – код људи који су пили витамин Б6.
Штавише, код мушких субјеката, ако суузимао било који од ових витамина 10 година, ризик од развоја рака плућа се скоро удвостручио, а пушачи – још јаче (три до четири пута).
„Код мушкараца који су узели више од 55микрограма витамина Б12 дневно, ризик од рака плућа је био 98% већи у поређењу са мушкарцима који нису узимали витамине Б,” – додао је Теодор Браски, водећи аутор студије, научник и доцент на Државном универзитету Охајо.
Поред тога, један од представника НационалНационална здравствена библиотека напомиње да је раније било речи о могућим негативним ефектима витамина Б на организам. На пример, две норвешке студије су показале да је суплементација витаминима Б12 и Б9 повезана са високим ризиком од развоја малигних тумора. А резултати друге студије показују велику вероватноћу рака плућа код мушкараца који узимају велике дозе витамина Б6, Б12.
Светска фондација за истраживање рака за превенцијуразвој рака саветује да се витамини Б уносе из хране. На пример, витамини Б6 и Б12 се налазе у црвеном месу, живини и риби.
Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.