Служба Левел Китцхен спровела је анкету међу Русима и открила које су лоше навике најчешће.
Пријављено је да 10% испитаника у свом дневномживот комбинује здрав начин живота са "штетним". Ово је углавном употреба алкохола, соде и брзе хране. Преосталих 90% испитаника покушава да се придржава здравог начина живота.
Али две трећине учесника анкете и даље„отргну се“ током празника, дозвољавајући себи алкохол – најчешћа лоша навика, једу брзу храну и ремете сан и спорт. Само 21% испитаника наставља да води здрав начин живота током одмора.
Такође се примећује да се сваки десети испитаник или не придржава водног биланса, или се не придржава ниједне добре навике.
Као резултат тога, сваки други учесник губи свој некадашњи облик током одмора, док 13% и даље губи тежину.