Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какой вред может нанести арбузная диета, которой летом
Према речима доктора, у лубеницама је висок нивошећера, па је злоупотреба овог производа контраиндикована за особе са проблематичном тежином, а још више за дијабетичаре. Такође морате јести лубеницу одвојено од других оброка, иначе можете изазвати ферментацију у стомаку и пореметити пробавни тракт.
„Не препоручујем злоупотребу дијета од лубенице.људи са дијабетесом, инсулинском резистенцијом и прекомерном тежином. Довољно је направити један дан истовара на лубеницама. Ово ће смањити број калорија “, препоручио је специјалиста.
Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.