Које сезонске бобице јести за превенцију рака

Дијететичар, нутрициониста Зоја Богданова говорила је о својствима бобица у првој половини августа, који

најкорисније за тело

Према речима доктора, ове бобице спречавају онкологију, могу помоћи код неплодности и побољшати метаболичке процесе. Богданова је назвала боровнице, боровнице, црне рибизле, малине и огрозд.

Напоменула је да боровнице и боровнице -ефикасна средства за детоксикацију организма, чишћење крвних судова, црева, одлично утичу на метаболизам, делом побољшавају хормонални ниво и могу се користити за превенцију рака. Имају пуно влакана, имају антибактеријска својства, корисни су за дијабетичаре.

Малина је добро познат лек за прехладу,има дијафоретска и антибактеријска својства. Има пуно витамина, бобица добро ублажава главобољу и мрзлицу. Богат салицилном, лимунском и јабучном киселином, корисним за метаболизам. Малина помаже у сагоревању масти, а на истоку се сматра леком за неплодност.

Црна рибизла је богата витамином Ц, манганом,сребро, сумпор и олово. Такође је антибактеријски агенс. Ефикасно ублажава упале у грлу, желуцу или цревима. Ефикасно помаже у обнављању снаге.

Огрозда је корисно за људе склоненадутост, смирује црева, ублажава акутне симптоме гастроинтестиналних тегоба, али огрозд је контраиндикована код чира на желуцу. Ова бобица садржи доста пектина, који спречава да се тешки метали и радиоактивне материје таложе у телу. Поред тога, огрозд садржи супстанце које спречавају развој тумора.

Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.