Доктор опште праксе Виктор Икоников објаснио је предности цвекле и препоручио је свакодневно конзумирање.
Према његовим речима, дневно треба да једете бар пар комада, али је боље цело воће нарендати и појести са путером или павлаком. Специјалиста је приметио да је репа веома корисно поврће.
Садржи витамине као што су А, Е и Ц;минерали кобалт силицијум, калијум, хром, манган, бакар, молибден. Цвекла је важна за нормално функционисање јетре, уклања "лош" холестерол из организма, бори се против развоја атеросклерозе. Поред тога, корисно је за младалачку кожу.
Овоме је Икоников додао да је за старије добро да једу цвеклу - јача кости.
Вести се не могу изједначити са лекарским рецептом. Пре него што донесете одлуку, обратите се специјалисту.
Извор: Царград