Група научника са Универзитета Џон Хопкинс спровела је нову студију. На крају су то открили
Говоримо о витамину Д - низак ниво јеова компонента утиче на здравље срца и крвних судова. Његов недостатак удвостручује ризик од акутног поремећаја дотока крви у мозак, кажу стручњаци.
Такође витамин Д је повезан са имунитетом,метаболизам и функционисање других кључних система у људском телу. Стога, становници земаља са малом количином сунчеве светлости треба да се ослањају на масну рибу, говеђу јетру, јаја и јогурте - то су намирнице које садрже витамин Д.
Извор: Експрес