การนอนกลางวันเรียกว่าอันตรายต่อสุขภาพหัวใจ

นักวิทยาศาสตร์ชาวจีนจากมหาวิทยาลัยการแพทย์กวางโจว ได้ทำการศึกษาใหม่ ซึ่งส่งผลให้

พบว่าการงีบหลับตอนกลางวันอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของหัวใจได้

ดังนั้น ในฐานะส่วนหนึ่งของงานทางวิทยาศาสตร์ล่าสุด นักวิทยาศาสตร์ตรวจสอบข้อมูลที่มีอยู่เพื่อประเมินความสัมพันธ์ระหว่างการงีบหลับกับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจ ผลการวิจัยพบว่าการงีบหลับในตอนกลางวันเป็นเวลานานกว่า 60 นาทีมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น 30% ของการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ และที่น่าสนใจกว่านั้นคือ โอกาสที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้น 34%

ยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาปัญหาที่ถูกต้องมากขึ้นนำไปสู่นักวิทยาศาสตร์สรุปว่าการงีบหลับเป็นเวลานานเป็นอันตรายต่อผู้หญิงมากกว่าคนที่ไม่ได้นอน 22% มีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตหลังจากงีบหลับ