อุปกรณ์ใหม่สำหรับลูบมือแทนที่คนและคลายความเครียด

การวิจัยในอดีตแสดงให้เห็นว่าเทคนิคต่างๆ เช่น การทำสมาธิและการฝึกหายใจช่วยลดระดับได้

รับรู้ถึงความเครียดและความวิตกกังวลปัญหาคือบุคคลนั้นต้องการมันจากการทำงานหรือกิจกรรมอื่น ๆ และไม่สามารถทำได้เสมอไป เพื่อแก้ปัญหานี้ นักวิทยาศาสตร์ได้พัฒนาอุปกรณ์ลดความเครียดแบบพาสซีฟ ซึ่งเป็นอุปกรณ์สวมใส่แบบใช้มอเตอร์ซึ่งจะลูบแขน

แกดเจ็ตติดตั้งอยู่ที่ด้านบนของปลายแขนอุปกรณ์นี้ใช้สปริงและไดรฟ์ไฟฟ้าเพื่อค่อยๆ เคลื่อนชิ้นขนสัตว์สังเคราะห์ไปมาทั่วผิวหนัง ด้วยวิธีนี้แกดเจ็ตจะเลียนแบบการสัมผัสทางอารมณ์ของมนุษย์

เทคนิคการผ่อนคลายนี้ได้รับการทดสอบแล้วในสภาวะห้องปฏิบัติการและได้พิสูจน์ประสิทธิภาพแล้ว ในการทดลองก่อนหน้านี้ อาสาสมัครใช้แปรงขนอ่อนลูบผิวของผู้เข้าร่วมการทดลองด้วยตนเอง สิ่งนี้ช่วยลดความเครียดของผู้เรียนได้อย่างมาก

ในการศึกษาแบบตาบอดกับอาสาสมัคร 24 คนสวมอุปกรณ์ขณะทำการทดสอบ Trier Social Stress Test เวอร์ชันดัดแปลง ซึ่งประกอบด้วยชุดงานการรับรู้ ครึ่งหนึ่งของกลุ่มสวมอุปกรณ์ดังกล่าว ในขณะที่อีก 12 คนไม่ได้สวมอุปกรณ์ดังกล่าว

รูปภาพแกดเจ็ต ผู้เขียน: Yiran Zhao

แม้ว่าการตอบสนองทางสรีรวิทยาเช่นความถี่อัตราการเต้นของหัวใจทั้งสองกลุ่มมีความคล้ายคลึงกันตลอดการทดลอง โดยกลุ่มควบคุมมีระดับการรับรู้ความเครียดและความวิตกกังวลลดลงประมาณ 50% เมื่อพวกเขาทำงานด้านการรับรู้ที่เครียด การค้นพบนี้สอดคล้องกับการศึกษาก่อนหน้านี้ที่ใช้ฝีแปรงของคนทั่วไป

อ่านเพิ่มเติม:

ภาพถ่ายสองภาพของโลกที่มีความแตกต่าง 50 ปีถูกนำมาเปรียบเทียบที่ NASA: สิ่งที่นักวิทยาศาสตร์ค้นพบ

พบดาวเคราะห์ขนาดเท่าโลกอยู่ไม่ไกลจากเรา บางทีอาจมีบรรยากาศ

ดู "เหล็กดัดฟัน" สีทองของศตวรรษที่ 17: พวกเขาติดตั้งโดยนักสังคมสงเคราะห์

บนหน้าปก: ภาพแกดเจ็ตโดย Yiran Zhao