นักโภชนาการชาวรัสเซียและผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์ชีวภาพ Alexander Miroshnikov บอกว่าดื่มอะไร
ตามผู้เชี่ยวชาญ น้ำบีทรูทคือเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการป้องกันอาการหัวใจวายและจังหวะ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเครื่องดื่มนี้มีฟลาโวนอยด์ - สารที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ในร่างกาย
ในเวลาเดียวกัน Miroshnikov ชี้แจงว่าโดยตรงคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" เป็นสาเหตุหลักของโรคหลอดเลือดหัวใจ สำหรับการป้องกันก็เพียงพอที่จะดื่มน้ำบีทรูท 250 มล. ทุกวัน
จำได้ว่าก่อนหน้านี้เพื่อนร่วมงานของเขา Alexander Myasnikov ได้ประกาศผลกระทบที่ผิดปกติของการเคี้ยวอาหารอย่างละเอียด ตามเขานิสัยนี้ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคกระเพาะ