ได้ชื่อว่าเป็นผลไม้เมืองร้อนที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

โรคอ้วนถือเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตามจากการวิจัยพบว่าช่วยได้

มะม่วงสามารถช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติได้ พูดคุย

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการทานอาหารที่มีหลายอย่างผักและผลไม้สามารถช่วยผู้ป่วยโรคเบาหวานได้จริงๆ นอกจากนี้ จากผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร British Journal of Nutrition พบว่ามะม่วงมีประโยชน์ในเรื่องนี้เช่นกัน ในการทดลองนี้ นักวิทยาศาสตร์ได้วิเคราะห์ว่ามะม่วงมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดในหนูอย่างไร

ผู้เชี่ยวชาญให้หนูที่กินอาหารที่มีไขมันจำนวนมากซึ่งทำจากเนื้อมะม่วง จากนั้นจึงเปรียบเทียบผลลัพธ์กับผลของยาที่ส่งผลต่อไขมันและระดับน้ำตาลในเลือด

ปรากฎว่าหลังจากใส่มะม่วงในอาหาร สัตว์ก็ปรับปรุงความทนทานต่อกลูโคส โปรไฟล์ไขมัน และลดปริมาณไขมันด้วย

ผลลัพธ์เหล่านี้ได้รับการยืนยันในมนุษย์เช่นกัน ผู้ใหญ่สองคนเข้าร่วมในการศึกษานี้ พวกเขาได้รับมะม่วง 10 กรัมทุกวันเป็นเวลา 12 สัปดาห์

การศึกษาอื่นที่อาสาสมัครกินมะม่วงทุกวันเป็นเวลา 42 วันติดต่อกันพบว่าผู้เข้าร่วมมีความดันโลหิตลดลง

เรื่องราวข่าวสารไม่สามารถเทียบเคียงได้กับใบสั่งแพทย์ ก่อนตัดสินใจควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ