จิตแพทย์พูดถึงอัตราการใช้อุปกรณ์ที่อนุญาต

แต่ละคนจะต้องกำหนดบรรทัดฐานที่ยอมรับได้สำหรับการใช้อุปกรณ์ตามที่รายงานโดย

มาร์เซล โดดิกา หัวหน้าแพทย์ประจำคลินิกจิตเวชโรงพยาบาล

มีคนที่ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงต่อวันในโซเชียลเน็ตเวิร์กมีจำนวนมาก แต่มีผู้ที่ทำงานในโซเชียลเน็ตเวิร์กซึ่งมีกิจกรรมที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับแกดเจ็ต พวกเขาใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่หลังหน้าจอมอนิเตอร์หรือกับโทรศัพท์ นี่เป็นบรรทัดฐานหรือพยาธิวิทยาหรือไม่? คำถามเดียวคือมันรบกวนชีวิตคุณมากแค่ไหน

Marcel Dodicaจิตแพทย์

ในเวลาเดียวกัน Dodica กล่าวว่าเนื่องจาก "การจำลองชีวิตเสมือน" มากเกินไปบุคคลสามารถ "เสียหัวใจ" เริ่มรู้สึกไม่มีความสุขด้อยกว่าความรู้สึกต่ำต้อยความอิจฉาปรากฏขึ้น

หากแกดเจ็ตไม่รบกวนชีวิตของคุณ คุณก็ทำได้ไม่ต้องกังวล แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าเวลาว่างเกือบทั้งหมดของคุณใช้อินเทอร์เน็ตแน่นอนคุณควรทำสุขภาพจิตจากข้อมูล

Marcel Dodicaจิตแพทย์