ทุกคนต้องการรักษาสุขภาพและความเยาว์วัยให้นานที่สุด ดังนั้นสิ่งพิมพ์ Express Daily จึงอ้างอิงถึง
“การหลีกเลี่ยง” จากการเจ็บป่วยระยะยาวคือปัจจัยสำคัญในการมีอายุยืนยาว การทำเช่นนี้ ร่างกายต้องการสารต้านอนุมูลอิสระเพียงพอที่จะต่อสู้กับอนุมูลอิสระและการอักเสบ ส่วนใหญ่จะพบในผักและผลไม้ แต่ชาบางชนิดก็มีปริมาณเพียงพอเช่นกัน ผลการศึกษาใหม่พบว่า ชาดำอาจเพิ่มการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดและการเสียชีวิตก่อนวัยอันเนื่องมาจากฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
ชาดำซึ่งเป็นหนึ่งในที่สุดเครื่องดื่มบริโภคทั่วโลก มีจำหน่ายในรูปแบบต่างๆ เป็นที่ทราบกันดีว่ามีศักยภาพในการต้านการอักเสบ ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ
การศึกษาใหม่เกือบครึ่งล้านคนตีพิมพ์ในพงศาวดารของอายุรศาสตร์ พบว่าการบริโภคชาดำที่สูงขึ้นมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงของการเสียชีวิตจากหลายสาเหตุรวมถึงโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง
อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ใส่นมหรือน้ำตาลลงในถ้วยไม่พบการลดลงอย่างมีนัยสำคัญในประโยชน์ต่อสุขภาพ
ผู้เขียนของการศึกษาเขียน:“การบริโภคชาที่สูงขึ้นนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงของการเสียชีวิตในหมู่ผู้ที่ดื่มสองถ้วยหรือมากกว่าต่อวัน โดยไม่คำนึงถึงความแตกต่างทางพันธุกรรมในการเผาผลาญคาเฟอีน”
เรื่องราวข่าวสารไม่สามารถเทียบเคียงได้กับใบสั่งแพทย์ ก่อนตัดสินใจควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ