Bazıları için geceleri uykuya dalmak çok kolaydır, ancak diğerleri için bu tam bir sorundur.Belki gitmene izin vermezler
reklâm
reklâm
Bütün bunlar sizinle ilgili ise, teknolojinin yardımıyla kendinize yardım etmeye çalışın. Aşağıda en iyi uyku uygulamaları hakkında konuşacağız.
Sakin
Sakin, özel müzik, doğa sesleri ve meditasyon ve uygun nefes alma dersleri yanı sıra, uyku için hikayeler ve sesler ile bir uygulamadır.
reklâm
reklâm
En iyi fonksiyonlarSakin:
reklâm
reklâm
- Görüntüleri değiştirerek sesleri dinleyinGün boyunca dinlenmek için ücretsiz.
- Hikayaleri dinleyinçocuklar için, uyumak için vb.
- Arka planı değiştirve uygulamanın ses seviyesini ayarlayın.
- Zamanlayıcı ayarlamauygulama dışı sesler için.
Calm'da uykuya dalmanıza yardımcı olacak birçok işlev vardır, ancak konsantrasyon, gevşeme, meditasyon vb.Için daha fazla işlev vardır.
- destek: iPhone, iPad, Apple Watch, Apple TV, Android, web sitesi.
- fiyat:ücretsiz+ uygulama içi satın alımlar.
Relax Melodies: Uyku Sesleri
Herkes monoton seslere uyuyamaz ve bu insanlar için Relax Melodies: Sleep Sounds uygulaması vardır. Zevkinize göre ses ve melodi kombinasyonları oluşturabilirsiniz.
En iyi fonksiyonlarMelodileri Rahatlatın:
- Seç sesleriDoğanın seslerinden şehrin koşuşturmacasının seslerine.
- özelleştirme SesEn iyi etki için her ses ayrı ayrı.
- Gece Modunu Kullanve zamanlayıcılarla çalar saatler oluşturun.
- Gelişmiş özellikleri kullanınmeditasyon ve nefes egzersizleri dahil.
Seslerin kombinasyonunu beğendiyseniz, Relax Melodies uygulaması tam size göre.
- destek: iPhone, iPad, iMessage, Apple Watch, Apple TV ve Android.
- fiyat:ücretsiz+ uygulama içi satın alımlar.
Beyaz gürültü lite
White Noise Lite, yağmur sesi, şenlik ateşi sesi, dalgaların sesi ve daha fazlası dahil olmak üzere 40'tan fazla sese sahip başka bir harika uyku uygulamasıdır.
En iyi fonksiyonlarBeyaz Gürültü Lite:
- Karışımlar ve çalma listeleri oluşturmaen sevdiğiniz seslerden.
- Zamanlayıcıları ve alarmları ayarlamave gece modunu kullanın.
- Kendi seslerinizi yaratındoğrudan uygulamada.
- KullanmakAirPlayApple TV ve HomePod için.
Beyaz Gürültü Lite uygulaması elbette beyaz gürültüye sahiptir. Ayrıca kahverengi, pembe, mavi ve mor sesleri de dinleyebilirsiniz.
reklâm
reklâm
- destek: iPhone, iPad, Apple TV, Android, Windows, web sitesi vb.
- fiyat:ücretsiz+ uygulama içi satın alımlar.
Yağmur yağmur uyku sesleri
Yağmur Yağmur Uykusu Sesleri, çiselemeden şiddetli yağmura kadar birçok farklı yağmur sesi içerir. Ancak uygulamada daha fazlası var. Okyanusun, doğanın, ulaşımın ve daha fazlasının seslerini dinleyebilirsiniz.
En iyi fonksiyonlarYağmur Yağmur Uyku Sesleri:
- En sevdiğiniz sesleri kutlayınhızlı erişim için.
- kullanım zamanlayıcılaruykuya dalmak.
- kullanım modları.
- kullanımAirplayApple TV ve HomePod için.
Yağmur sesi gerçekten rahatlamanıza ve uykuya dalmanıza yardımcı oluyorsa Rain Rain Sleep Sounds uygulamasını seçin. Ancak uygulamada başka seslerin de olduğunu unutmayın.
- destek: iPhone, iPad, Apple TV ve Android.
- fiyat:ücretsiz+ uygulama içi satın alımlar.
Pzizz - Uyku, Şekerleme, Odaklanma
Bir başka iyi rahatlama uygulaması da Pzizz. Uyumak, uyumak, odaklanmak için bölümleri vardır ve her birinin kendi sesleri, müziği, zamanlayıcıları ve alarmları vardır.
En iyi fonksiyonlarPzizz:
- Seç sesleri doğa:fırtına, şelale, dağ deresi vb. Melodiler de var.
- Uyku bölümündeBunları birlikte veya ayrı ayrı kullanabilirsiniz.
- Odaklanma bölümündeYüksek ve düşük frekanslı sesler var.
- bağlanın içinSağlık Kiti.
Pzizz, uyumak ve daha fazlası için basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bu, gününüzü sonlandırmanın ve enerji dolu uyanmanın harika bir yoludur.
- destek: iPhone, iPad ve Android.
- fiyat:ücretsiz+ uygulama içi satın alımlar.
Yukarıdaki uygulamalardan en az birini beğeneceğinizi ve gece rahatlamanızı ve uykuya dalmanızı kolaylaştıracağınızı umuyoruz.