Bir Roskachestvo uzmanı Rossiyskaya Gazeta'ya yatmadan önce yanınıza bir akıllı telefon koymanın mümkün olup olmadığını söyledi.
Uzmana göre, telefon sahibinin uyurken yanında durmasında bir sakınca yok. Cihazdan çıkan radyasyonun vücudu etkilediğini kanıtlayan herhangi bir çalışma bulunmamaktadır.
Uzman ekrana çok uzun süre bakmamayı tavsiye ediyoryatmadan önce akıllı telefon. Bu hem görme hem de ruh açısından zararlıdır. Gerçek şu ki, ekrandan bilgi tüketirken sinir sistemi endişelenebilir ve ekranın parlaması uyku hormonunun üretimini etkileyebilir. Yani akşamları uzun süre akıllı telefona bağlı kalmak uyku bozukluklarına neden olabiliyor. Yatmadan bir saat önce telefonunuzu bir kenara bırakmak en iyisidir.
Ek olarak, uzman akıllı telefonu gece boyunca şarjda bırakmamayı önerdi.