Michigan Üniversitesi'ndeki bilim adamları, öz kontrolün olduğunu ortaya çıkaran bir çalışma yürüttüler.
Bilimsel çalışmalarının bir parçası olarak, uzmanlar1037 kişilik bir grup 50 yıl boyunca analiz edildi. Araştırma süresince 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15, 18, 21, 26, 32, 38 yaşlarındaki katılımcılarla röportaj yapıldı, anketler dolduruldu ve beyin taramaları da dahil olmak üzere muayenelere tabi tutuldu. ve 45 yıl. Uzmanlar ayrıca gönüllülerin ebeveynleri, öğretmenleri ve akranlarıyla da iletişim kurdu. Öz kontrollerinin davranışsal görevler ve diğer insanlarla yapılan görüşmeler yoluyla kaydedildiği belirtiliyor.
Sonuç olarak, katılımcıların,Çocukluk çağında yüksek düzeyde özdenetim sergileyen, yaşlanma süreci akranlarına göre daha yavaştı. Bu tür insanlarda beyin ve vücut daha sağlıklıydı ve biyolojik gençliğini daha uzun süre korudu.