Kadınlar sabahları kendilerini daha iyi hissederler ve bu saatlerde erkeklere göre daha üretken olurlar. Bilim insanları şunu öne sürdü
Daily Mail'in çalışmaları hakkında yazdığı araştırmacılarBunun, kadınların sirkadiyen ritimlerdeki bozukluklara (örneğin, gündüz ve gecenin değişmesiyle ilişkili çeşitli biyolojik süreçlerin yoğunluğundaki döngüsel dalgalanmalar) karşı direncinden kaynaklandığını söylediler.
Araştırmacılar bu fenomenin olabileceğini açıkladıannelikle ilişkilendirilebilir. Sirkadyen ritim bozukluklarına karşı dayanıklılık, çocuklarının henüz küçük olduğu dönemlerde kadınlara yardımcı olabilir ve annelerin geceleri çığlık atarak uyanmasına neden olabilir.
Bilim adamları dişi farelerde benzer özellikler görmüşlerdir. Ayrıca yaşın gün içindeki aktiviteyi de etkilediği belirtilmektedir. Örneğin çocuklar sabahları da daha enerjiktir.