Bilim adamları, lahananın dolaşım sistemi için faydalarından bahsetti

Bilim insanları yaşlı kadınlar üzerinde yaptıkları araştırmada lahananın dolaşım sistemine iyi geldiğini tespit etti.

kişi.

Araştırmacılar çalışmalarını turpgillerin insan sağlığı üzerindeki etkilerine adadılar. Bu aile, farklı lahana çeşitlerini içerir.

Araştırmanın bir parçası olarak bilim insanları şunları gözlemledi:yüzlerce yaşlı kadının durumu. Uzmanlar abdominal aortun durumunu değerlendirdi: ne kadar kireçlenmiş olduğu, yani burada ne kadar kalsiyum bileşiği biriktiği. Gerçek şu ki bu, kan damarlarının duvarlarının esnekliğinde bir azalmaya neden oluyor.

Günde en az 45 gram lahana yiyen kadınların, daha az yiyenlere göre aortik kireçlenme olasılığı% 46 daha düşüktü.