İddiaya gireriz ki pek çok insan Yeni Yıldan birkaç gün önce veya sonra kendilerine sağlıkla ilgili bir sürü şey verdi.
İçindekiler
- Ve zihin terazinin neresinde?
- HUAWEI Scale 3 Pro neden diğerlerinden daha iyi?
- Nasıl bağlanır, ne ölçülür
Genel olarak, ben de cömertçe kendime bir bütün verdim2022 için bir sürü benzer fikir. Her zamanki gibi, Yeni Yıl planının çoğu sadece resmi tatil vaatleri olarak kalacak. Ancak yine de spor konusuna yaklaşmaya ve sorumlu bir şekilde düşünmeye karar verdim: Haftada birkaç kez ezmeye başladım, HUAWEI akıllı saatlerini düşünüyorum (bu spor da dahil olmak üzere yüzlerce antrenman türü olan birkaç kişiden biri) ) ve evde bulunan basit "aptal" terazilerin yerine "akıllı" HUAWEI Scale 3 Pro aldım. Artık vücudun durumunu çok daha iyi anlıyorum ve değişiklikleri detaylı olarak gözlemleyebiliyorum.
Ve zihin terazinin neresinde?
Sıradan ev terazileri, bir bakkal terazisinde olduğu gibi çalışır:üzerlerine kaç kilo koyduğunuz - bu sayı gösterilecektir. Görevlerini mükemmel bir şekilde yerine getiriyorlar gibi görünüyor, ancak her şey o kadar basit değil. Durum bir paket makarna ve bir kutu güveçle karşılaştırılabilir: ilk durumda, gerçekten sadece ürünün ağırlığını bilmeniz gerekir, ikinci durumda, dürüst bir ağırlıkla, bir şey yüzünden hayal kırıklığına uğrayabilirsiniz. çok az miktarda et ve bir demet ucuz yağ. Vücudumuz olduğu gibi, çok heterojendir, bu nedenle toplam ağırlığı bilmek de yeterli değildir.
Teknoloji çözümdübioimpendan analizi: Ölçülen kişinin vücudundan çok zayıf (farkına varmayacaksınız bile) bir elektrik akımı geçer ve direnç farkını tahmin ederek kemik kütlesini, kasları ve yağ dokularını ayırt edebilir. Teknoloji, örneğin yeterli miktarda hafif yağ kaybettiğinizde ve antrenman sırasında bir miktar ağır kas kütlesi kazandığınızda, gerçek vücut göstergelerini izlemenize olanak tanır. Böyle bir durumda, geleneksel teraziler aynı sayıda kilogramın “öncesini” ve “sonrasını” gösterecektir. Sanki hiçbir şey değişmemiş gibi! Ve akıllı olanlar, vücutta olan her şey hakkında gerçek bir fikir verecektir.
HUAWEI Scale 3 Pro neden diğerlerinden daha iyi?
Uzun süredir akıllı terazilerdeki sensörler yerleşiktir.yüzeye çıkar ve akımı ayaklardan iletir. Temel düzeyde, bu iyi çalıştı (bu ne ya, geleneksel modellere kıyasla ne büyük bir atılım), ancak zamanla mühendisler şunu merak ettiler: ölçümler daha doğru yapılabilir mi? Mantıklı çözüm, üst gövde için de sensörler eklemek gibi görünüyordu. Bu nedenle, vücuttan geri çekilebilir bir tutamağa ve eller için dört ek elektrota sahip modeller vardı. Benzer bir tasarım artık sadece akıllı terazilerin en pahalı, en doğru ve bilgilendirici modellerinde kullanılmaktadır.
HUAWEI Scale 3 Pro, 6000 rubleye mal oldu.İlk bakışta, fiyat ısırır, ancak izlenim, neyin karşılaştırılacağına bağlıdır. Örneğin, dört sensörlü "normal" akıllı terazilerin premium modelleri için aynı miktarı istiyorlar - örneğin Bork. Analog Scale 3 Pro için özel markalar kolayca iki veya üç kat daha fazla para talep edebilir. Aynı zamanda, hafifçe söylemek gerekirse, spesifik görünüyorlar. Aynı zamanda, HUAWEI'nin tasarımı, ürün estetiğine yeterince dikkat edilerek tasarlanmıştır. Kasa minimalist, hafif cam altında (böylece yüzeydeki toz fark edilmez), renk aydınlatmaya ve görüş açısına bağlıdır. Pulların rengi, neredeyse beyazdan koyu maviye ve (birdenbire!) Daha önce tamamen görünmez olan altın tonlarına kadar değişebilir. Bana bazı akıllı telefonlardaki "Aurora" rengini hatırlatıyor.
Nasıl bağlanır, ne ölçülür
Scale 3 Pro, HUAWEI Health App ile çalışırherhangi bir akıllı telefonda. İPhone'da, herhangi bir Android'de veya tescilli Harmony OS'de indirebilirsiniz. Birkaç kullanıcı varsa, bir uygulama ana uygulama olacaktır (Wi-Fi, Bluetooth ve daha fazla ayar üzerinden bağlanabilir), ailenin geri kalanı için erişim manuel olarak verilmelidir, bu sırada terazi akıllı telefonlarına veri aktaracaktır. sadece Bluetooth ile.
Hızlı bir ölçüm için (sadece bilmeniz gerektiğindekilogram cinsinden ağırlık) tartının üzerinde durun ve birkaç saniye bekleyin. Ardından bilgiler ekranda görüntülenecek ve aynı zamanda HUAWEI Health'e yüklenecektir. Kalemi çıkarır, sıkıca tutar ve biraz daha uzun süre durursanız, uygulama vücudun durumu hakkında ayrıntılı veriler görüntüler: vücut kitle indeksi, yağ yüzdesi, kemik ve kas kütlesi, mineralizasyon, su içeriği, nabız ve diğer göstergeler. Scale 3 Pro tarafından hangi veriler ölçülür ve HUAWEI Health'te hangi biçimde gösterilir - aşağıdaki ekran görüntülerine bakın.
13
Genel olarak, eğer kasıtlı olarak bir arzu varsaAğırlığı takip edin ve dinamiklerdeki her türlü göstergeyi karşılaştırın - HUAWEI Scale 3 Pro iyi bir seçim olacaktır. Zarif görünüyorlar, sekiz sensörlü modeller için kabul edilebilirler, gerekli tüm akıllı işlevlerle donatılmışlar. Örneğin, tüm önemli ölçümlere ek olarak, terazi çoklu kullanıcı modunu, misafir profillerini, iki veri aktarım kanalının farklı yöntemlerini, HUAWEI hesabı olan tüm cihazlar arasında ölçümlerin senkronizasyonunu destekler ve ölçülen tüm göstergeler için açıklamalar vardır. Böyle bir gadget ile tek görev, performansınızı iyileştirmek için çalışmaktır. Ama bunda biz yardımcı değiliz, Yeni Yıl için kendinize ne kadar sağlam sözler verdiniz, 2023'e kadar böyle sonuçlar alacaksınız.
İçeri gir ya da kaybet!
Abone olmak