Bir kişinin spor yaparken kilo vermesine yardımcı olan bir madde keşfedildi

Baylor Tıp Fakültesi, Stanford Tıp Fakültesi ve diğer kurumlardan bilim insanları,

Fiziksel aktivite sırasında üretilen ve kilo kaybına yardımcı olan bir molekül. Araştırmanın sonuçları Nature'da yayınlandı.

Baylor Tıp Fakültesi'nden uzmanlar,Stanford Tıp Fakültesi ve diğer kurumlar, egzersiz sırasında farelerin vücudunda üretilen, aynı zamanda iştahı bastıran ve obeziteye yardımcı olan bir molekülü tanımlamayı başardı. Bilim insanları egzersizin vücudu moleküler düzeyde nasıl etkilediğini anlamak istedi.

Jonathan Long, Yun Xu ve meslektaşlarıDaha önce bir koşu bandında çalışan farelerin kan plazmasının bileşimini analiz etti. Lac-Phe molekülünün en önemli olduğu ortaya çıktı. Obez farelere bu molekülden yüksek dozda verildiğinde, 12 saat içinde gıda alımları yaklaşık yüzde 50 azaldı ve art arda 10 gün boyunca Lac-Phe aldıklarında, genel gıda alımında, ağırlığında bir azalma oldu ve iyileşme gösterdi. glikoz toleransı..

Ayrıca uzmanlar enzimi tanımladıCNDP2. Bu maddenin Lac-Phe'nin oluşumunda rol oynadığı bulundu. CNDP2'den yoksun fareler egzersiz yaparken çok fazla kilo kaybetmediler.

Bilim adamları ayrıca Lac-Phe seviyesininEgzersiz sonrası plazma seviyeleri yarış atlarında ve insanlarda büyük ölçüde yükselir. Kilo vermede en etkili egzersizlerin başında sprint egzersizleri gelir, bunu ağırlık antrenmanları takip eder ve onlardan sonra da – dayanıklılık egzersizleri.

Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.