Elma ve armutun kan şekerini düzenlemeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.

Beslenme Uzmanı, Tıp Bilimleri Doktoru Margarita Koroleva, elma ve armutun kan seviyesini düzenlediğini söyledi.

kan şekeri.

Kraliçe buna dikkat edilmesini tavsiye etti.diyabetli insanlar. Ancak meyve için bazı gereksinimler vardır. Doktora göre meyveler gevrek ve sert olmalıdır. Aynı zamanda tatlı elmaları ve armutları diyetten çıkarmak daha iyidir.

Kök sebzeler şeker hastaları için de faydalıdır. Kesilmiş olarak çiğ olarak yenmelidirler. Böylece ürünler vücut için gerekli olan bitkisel lifi mümkün olduğunca koruyacaktır.

Beslenme uzmanı, “Sebze lifi yumuşak olmamalı ve yok edilmemelidir” dedi.

Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.