Saatleri yaz saati uygulamasına geçirmeyi reddetmenin insan sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceği ortaya çıktı.
José Maria Martin-Olalla, Sevillalı bilim adamıÜniversite (İspanya), çalışma sırasında, yaz saatine geçişin veya yaz saatinden vazgeçmenin Büyük Britanya ve Almanya sakinleri için ne gibi sonuçlar doğurduğunu keşfetti. Sonuçlar Chronobiology International'da yayınlandı.
Araştırmacı uykunun sirkadiyen ritimlerini analiz ettive İngilizlerin ve Almanların uyanıklığı. Almanya ve Büyük Britanya'nın aynı enlemde olduğu ve vatandaşlarının benzer bir yaşam standardına sahip olduğu biliniyor. Aynı zamanda, İngiltere'de yaz saatine geçiş hala devam ediyor (1918) ve Almanya'da iptal edildi (1945'ten 1980'e kadar).
Bugün Almanya'da gün yaklaşık olarak başlıyorİngiltere'den 30 dakika önce. Aynı zamanda, insanlar Birleşik Krallık'ta güneş doğarken çalışmaya başlar. Çalışmanın bulgularından bahsedecek olursak, yaz saatine geçmeyi reddetmenin, kışın sabahın erken saatlerinde insanların artan aktivitesine katkıda bulunduğu ve bunun fizyolojik açıdan zararlı olduğu ortaya çıktı. Bu, örneğin, kronik hastalıkların alevlenmesine yol açabilir. Ancak gün ışığından yararlanma saatini iptal etme tehlikesi daha ayrıntılı olarak incelenmeyi bekliyor.
Kaynak: Çıplak Bilim