Patlıcanın iltihap için bir çare olduğu kanıtlandı

Beslenme uzmanı Sarah Garone patlıcanın vücuda faydalarından bahsetti.

Uzmana göre,

Patlıcanlar antioksidanlar açısından zengindir, bu sebzeler aşırı miktarda belirli bir doygun renkten sorumlu olan antosiyaninler gibi maddeler içerirBu sayede patlıcan, enflamatuar süreçlerin aktivitesini azaltmak için iyi bir çözümdür.

Ek olarak, sebze kan şekerini stabilize etmek için iyidir. Aynı zamanda kilo vermeye yardımcı olan, ancak tatmin edici olan düşük kalorili bir üründür.

Ancak alerjisi olanlar patlıcanı dikkatli yemeli - fındık gibi ciddi alerjilere neden olabilirler.

Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.