Kahvenin kan basıncını etkileyebildiği bilinmektedir. Ancak bu aynı zamanda içilen bardak sayısına da bağlıdır.
Alman Kalp Merkezi TemsilcileriHipertansif hastaların kahve içebileceğini unutmayın. Ama orta dozlarda. Günde en fazla dört ila beş bardak arasında 400 mg kafein içeren içeceği içebilirler.
Basıncı kontrol altında tutmak da önemlidir. Kahve içmeden önce (yarım saat) ve kahve içtikten sonra ölçülmesi tavsiye edilir.
Daha yeni araştırmalar gösteriyor kiYüksek tansiyonu olan kişiler, günde üç ila dört fincan kahve içerken, kahvenin nötr veya pozitif etkisini yaşayacaklardır. Medical News Today tarafından bildirildi.
2016 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre her türlü kahve tansiyonu yükseltiyor. Ancak normal aralıkta kalıyor. Ayrıca bu etki geçiciydi.
Başka bir inceleme şunu gösterdi: düzenli olarakGünde üç fincandan fazla kahve içmek hipertansiyon gelişme olasılığını artırmaz. Aynı zamanda bu durumda basınç göstergeleri hala biraz artıyor.
Mayo Clinic'ten Dr. Francisco López Jimenez, hipertansif hastalara egzersizden önce kahve içmemelerini tavsiye ediyor.
Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.