Beslenme Uzmanı Tatyana Zaletova, hangi ürünlerin doğal antibiyotik olduğunu ve faydalı olduğunu açıkladı
Doğal antibiyotikler - sarımsak ve fesleğen. Sarımsak bağışıklık sistemini harekete geçirir, virüslerle savaşmaya yardımcı olur. “En aktif şey, sonbahar soğuk döneminden önce ve sırasında sarımsak yemektir.”
Fesleğen etkili bir bakterisit ve dezenfektandır. Kullanımı grip, soğuk algınlığı vakalarını önler ve bu ürün aynı zamanda gıda enfeksiyonlarını da önler.
Aynı zamanda doktor, yemeğin yerini almayacağı konusunda uyardı.ilaçlar. “Doğal antibiyotikler enfeksiyona karşı oldukça düşük bir koruma sağlıyor, bu nedenle doktor tarafından reçete edilen ilaçlara tam teşekküllü bir alternatif olamazlar. Size bir ilaç reçete edildiyse, onu doğal ilaçlarla değiştirmek güvenli bir uygulama değildir. Doğal antibiyotikler ana araçlar değil, yardımcı araçlardır ”diye vurguladı beslenme uzmanı.
Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.