Tuz ikamesi kan basıncını düşürmeyi ve felce karşı korumayı başardı

Oxford'dan bilim adamları, tuz ikamesinin klorür olduğunu tespit eden bir çalışma yürüttüler.

potasyum - kan basıncını düşürür, kardiyovasküler hastalıklar ve erken ölüm riskini azaltır.

Araştırmaya yaklaşık 32 bin kişi katıldıinsan. hepsi bir tuz ikamesi yediler. Çalışmalar, potasyum klorür kullanımı sonucunda, kan basıncının, kardiyovasküler hastalık ve felç riskinin istisnasız tüm katılımcılarda azaldığını doğrulamıştır. Ayrıca, bölge, yaş, cinsiyet, ağırlık ve kan basıncı ile ilişkili eşlik eden faktörlerden bağımsız olarak tüm gönüllülerde basınç azaldı. Aynı derecede önemli, istenmeyen yan etkiler yoktu.

Felç, kalp krizi, erken ölüm riski %11 azaldı; kronik kardiyovasküler hastalıklar -% 13.

Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.