Kan şekeri seviyelerini düzenlemek için, karbonhidrat tüketildiğinde insülin salınır.
- Sürekli susuzsun.
Kalıcı susuzluk, artan susuzlukla el ele gider.idrara çıkma. Kanımız böbrekler tarafından sürekli olarak süzülür ve ideal olarak ihtiyacımız olmayan şeyleri çıkarırlar. Ancak artan glikoz ve su atılımı idrara çıkmayı artırır ve sonuç olarak susuzluğu artırır.
- Ruh haliniz değişir.
Kan şekeri seviyelerindeki dalgalanmalar sinirlilik, huzursuzluk veya uyuşukluğa yol açabilir.
- Görüşünüz bulanık.
Göz merceği kandaki glikoz konsantrasyonuna duyarlıdır.
- Aç hissediyorsunuz ve canınız tatlı çekiyor.
Bu, düzenli öğünlere ve atıştırmalıklara rağmen ortaya çıkabilir ve mutlaka stres veya duygusal yeme ile ilişkili değildir.
- Açıklanamayan kilo kaybı yaşıyorsunuz.
Vücuttaki arızalar nedeniyle kilo vermeye başlar.
Yüksek kan şekerinin diğer belirtileri arasında yorgunluk, artan enfeksiyon oranları ve zayıf yara iyileşmesi bulunur.
Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.