Bilim adamları uyardı: kanepe patatesleri ve uzun süre uyuyan insanlar gelişme riski daha yüksek
Araştırmacılar, geç yatmanın30 dakikadan uzun şekerlemeler ve hatta horlama, yağlı karaciğer hastalığı riskinin artmasıyla ilişkilendirilmiştir. Ve sırayla siroz da dahil olmak üzere ciddi karaciğer hasarına yol açabilir. İyileştirilmiş uyku kalitesinin de insanlarda hastalık riskini neredeyse üçte bir oranında (%29) azalttığı bulunmuştur.
Ayrıca hareketsiz bir yaşam tarzı süren kişilerin özellikle kötü uykunun yan etkilerinden muzdarip olduğu belirtilmektedir.