Doktor sağlıklı fast food nasıl pişirileceğini söyledi

Bildiğiniz gibi fast food, hızlı bir şekilde hazırlanıp hemen yenebilen yiyeceklerdir. Ve tam olarak bu

Rus beslenme uzmanı Mikhail Ginzbur, benzer ama sağlıklı bir yemeğin nasıl hazırlanacağını anlattı.

Bir uzman olan Vechernyaya Moskva ile bir görüşmedetahılların sağlıklı fast food için harika bir örnek olduğunu belirtti. Birçoğu tarafından zaten bilinen aynı pullar: çoklu tahıl, müsli vb. Aynı zamanda, uzman onları diğer lezzetli malzemelerle pişirmeyi önerdi: