Endokrinolog, beslenme uzmanı, diyetisyen Alexey Kalinchev kimin makarna ve unlu mamullere ihtiyacı olduğunu söyledi
Doktor, bu ürünlerin aranamayacağını kaydetti.açık bir şekilde faydalıdır, ancak gençlerin sağlığına zarar vermezler, enerjik, aktif bir yaşam tarzına öncülük ederler. Ve ekmek ve makarna, kilo eksikliği olan insanlar için faydalı ve gereklidir.
Kalinchev'e göre, genel olarak ekmek ve makarna, büyük fiziksel efor, emek veya spor yapan ve fazla kilolu olmayanlar için endikedir.
"Ekmek ve makarna gençlere zararlı değil, sağlıklı veaktif insanlar. Bu tür yiyecekler, kilo eksikliği olan zayıf insanlar tarafından bile kullanım için endikedir. Pek çok insan, nüfusun yaklaşık yüzde 40'ının fazla kilolu olmakla ilgili sorunları olmadığını her zaman unutuyor. Fazla kiloları olmayan ve enerji tüketimi yüksek olan kişilere fırın ve makarna ürünleri tavsiye edilmektedir. Örneğin, ağır fiziksel emek ve sporcular, ”diye vurguladı doktor.
Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.