Araştırmalar D vitamininin kanser hücrelerinin büyümesini baskıladığını göstermiştir. Aynı şekilde Omega-3 de
Kanser baskın yaşlardan biri olarak kabul edilirAvrupa ve ABD'de hastalıklar. Yaşlılar arasında ikinci önde gelen ölüm nedenidir ve yaşla birlikte bir tür kansere yakalanma olasılığı artar.
Daha önce, bu üç basit yöntemin tek başına veya kombinasyon halinde etkinliğini kanıtlayan güvenilir klinik çalışmalar yoktu.
Dr. Heike Bischoff-Ferrari'ye göreZürih Üniversite Hastanesinde, o ve meslektaşları bilgideki bu boşlukları doldurmak istediler ve günlük yüksek dozlarda D3 vitamini, bir çeşit D vitamini takviyesinin yanı sıra günlük omega-3 takviyeleri ve basit bir ev egzersiz programının etkilerini test ettiler. .
Bunu yapmak için, yazarlar DO-HEALTH çalışmasını yürüttüler: Beş Avrupa ülkesinde - İsviçre, Fransa, Almanya, Avusturya ve Portekiz - 2.157 kişiyi kapsayan üç yıllık bir çalışma.
Sonuçlar, üç tedavinin de (D3 vitamini, omega-3'ler ve egzersiz) şiddetli kanser geliştirme riskini azaltmak için birlikte iyi çalıştığını gösteriyor.
Bireysel olarak, tedavilerin her birinin bireysel faydası çok azdı, ancak birlikte kanser riskinde %61'lik bir azalma gösterdiler.
Daha fazla oku:
Yüzyıllardır avlanıyor: Güneş'in yanındaki Vulcan gezegeni hakkında ne biliyoruz?
Gökbilimciler Dünya'ya yakın bir gezegen buldular: çok garip bir yörüngesi var
Çinli bilim adamları, modern levha kaymalarının 2,5 milyar yıl öncesine dayandığını kanıtladılar.