Beslenme uzmanı Elena Solomatina, süzme peynir yememenin daha iyi olduğunu söyledi çünkü böyle bir kombinasyon
Uzman, süzme peynirin sanıldığı kadar sindirimi kolay bir ürün olmadığını kaydetti. Özellikle sindirim sistemi zayıf olduğunda et ve yumurta ile kombine edilmemelidir.
Süzme peynir, taze otlar, sebzeler, kuru meyveler ile iyi gider. Ancak şekerden kaçınmak en iyisidir.
“Süzme peynir genellikle bir kazein ürünüdür.Sindiriminin doğrudan kolay olduğunu söylemeye gerek yok. Zayıf bir sindirim sistemi için oldukça zor olacak ve burada nispeten konuşursak, bir parça kızarmış kuzu ekleyeceğiz. Vücut için gerçekten zor: Bu kuzuyu sindirmesi gerekiyor, karmaşık ve sonra süzme peynir var ”diye uyardı doktor.
Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.