Doktor Alexander Myasnikov, dondurmanın herkese göre bir tatlı olmadığını söyledi. Ve en zararsız şeyi tavsiye etti
Myasnikov, kilolarını takip edenlere ve daha da fazlası kilo vermek isteyenlere dondurma yemekten kaçınmalarını tavsiye etti. Kalorilere ek olarak, bu ürün şeker ve sağlıksız yağlar bakımından yüksektir.
Aynı zamanda, herhangi bir lezzetli yemek gibi, dondurma da endorfin salınımı nedeniyle insanların ruh hallerini iyileştirmelerine yardımcı olur. Ancak her şeyde, vücuda zarar vermemek için ılımlılık gözlemlenmelidir.
Ve doktor meyveli buzu, az kalorili ve yağsız en zararsız dondurma olarak adlandırdı.
Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.